暑假是出国旅游旺季,也是国外带回传染病的高峰期!截至8月统计显示,今年境外移入传染病前四名为登革热(297例)、阿米巴性痢疾(97例)、麻疹(45例)、桿菌性痢疾(31例),为了让民众开心出游、健康回家,药师公会全联会提醒,出国前可就近至健保药局,由药师提供旅游防疫谘询服务,用专业守护您的健康。

出国玩带齐常备药 快乐出门平安回家

药师公会全联会建议,计画前往传染病疫情流行区旅游的民众,应先至社区药局询问药师有关预防蚊虫叮咬、如何避免感染寄生虫、拉肚子症状等,可準备防蚊贴片、防蚊液、止痛退烧药、胃肠药等。

另外,出国常发生的时差、高山症、过敏、晕车晕机晕船、外伤等,则可準备抗组织胺、晕车药、简易外伤急救包等,且向药师询问清楚使用时机、方法、剂量等,以确保症状获得缓解、旅途的用药安全。

出国带药要谨慎 备妥诊断证明出入境都安心    

药师公会全联会提醒,常备药仅为出游,以备不时之需,若有气喘或特殊疾病,应随身携带个人常用之药物。携带个人常用之药物,在飞航旅途中,建议将药品放在随身行李,以防因运送过程的温度变化导致药品毁损,若有需要冷藏之药品,需事先确认旅游当地是否有冷藏设备,并且自备保冷袋携带药品;如要携带少量自用之管制药品出入境,应备有医疗院所的诊断证明或处方笺影本等证明资料,以利合法通关。

出国前必备药物清单 自行检视

1防蚊液:涂抹防蚊液前,先将其涂抹在手臂内侧,若无过敏现象,才可使用在其他部位。

2肠胃药:若有上吐下泻症状,饮食应少量、多餐、清淡为主,记得多补充水分预防脱水。

3时差:飞行中,向东飞行,依目的地睡眠时间前30分钟时用抗组织胺;向西飞行,不建议食用退黑激素。到当地,到达后连续4天,睡前30分钟使用抗组织胺,若需要可使用短效安眠药助眠(请医师开处方)。

4高山症:出发前善用「各大医院旅游门诊」。避免一日内马上须睡在海拔2750m以上的旅程,抵达高地后24小时内避免过度运动及 酒精性饮料。遵照医嘱服用预防性药物,如利尿剂、类固醇、钙离子阻断剂等。

5过敏:改善过敏最简单的方法就是避免接触过敏原,如尘蹒、花粉等,若过敏症状太严重,则可考虑适当短暂使用药物(抗组织胺)来抑制过敏反应。

6晕机:口服药建议旅行前30分钟至1小时服用,若长时间搭乘交通工具时,可依药品作用时间,给予维持剂量。外用贴片需提前5~6小时以上,在耳后贴上1片,若需长时间预防,使用72小时候要去除,重新再另一耳后贴上1片。

7外伤:準备简易护理包,包括食盐水、优碘棉棒、OK绷等。

8气喘:气喘发作时,初步治疗立即使用缓解药物(如吸入剂),每20分钟一次,直到症状消失。

9糖尿病:準备充足的降血糖药物,如施打胰岛素,建议準备双份胰岛素,并记得携带针筒、酒精棉片等。

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